Simple Fit – Programa de entrenamiento y suplementación enfocado en deportistas principiantes en el gimnasio

Resumen

Simple – Fit se encuentra enfocado en el desarrollo de un programa de entrenamiento para aquellos deportistas principiantes que deciden iniciarse en un gimnasio. Se va a considerar los ejercicios con mayores resultados científicos y diagramas gráficos para fácil entendimiento, salvaguardando la correcta ejecución de cada entrenamiento para evitar lesiones, también cuenta con una guía rápida de los tipos de suplementación naturales para alcanzar sus objetivos y además de un sistema de control el con el cual irá registrando sus progresos semana a semana.